Sức khỏe là một trạng thái về thể chất của một con người khỏe mạnh, không bị đau yếu. Khi có nó, ta không cảm thấy nó là quý giá nhưng khi ta mất nó, tức là khi ta bị bệnh tật dày vò, ta không còn lành mạnh như trước, ta mới nhận thấy một cách thấm thìa và đủ đầy rằng sức khỏe còn hơn tiền bạc, danh vọng mà không có thể lực vật chất, tinh thần nào bằng nó được và chỉ khi đó, ta mới hối tiếc rằng tại sao mình lại có thể đánh mất hoặc bằng lí do này, lí do khác một của cái to lớn nhất trên đời.
Hãy trông chàng trai trẻ kia bên hàng xóm, thân hình vạm vỡ, thể xác căng tràn nhựa sống, chân tay tưởng chừng như của một lực sĩ sắp ra đấu trường; quả thực là một pho tượng sống. Nhưng sau một thời gian ngắn, mải vui chơi với bạn bè, thức trắng những đêm dài để đắm say theo chén rượu, cược bài, chàng trai trở thành một cái xác không hồn, thân hình tiều tụy, mắt hốc hác, chân tay biến đi các bắp thịt tròn mà chi còn một lớp da bọc một mớ thịt tong teo.
“365 lời khuyên về sức khoẻ” là những lời khuyên nhằm giúp bạn tự bảo vệ sức khỏe của mình như: xử lý nhanh với những vấn đề về sức khoẻ hàng ngày, những vấn đề chính về phòng bệnh, phát hiện và trị bệnh, thực phẩm và sức khỏe, mối liên quan giữa cảm xúc và sức khoẻ, các vấn đề về sức khỏe riêng của phái nữ và phái nam, hạnh phúc và sức khoẻ trong cuộc sống tình dục, khỏe để đi du lịch...
Mục lục sách
- Chương 2: Những Vấn Đề Chính Về Phòng Bệnh, Phát Hiện Và Trị Bệnh
- 50. Bệnh Alzheimer Của Tuổi Già
- 51. Phân Biệt Chứng Đau Ngực Với Đau Tim
- 52. Bệnh Viêm Khớp
- 53. Hãy Phát Hiện Sớm Bệnh Ung Thư
- 54. Bệnh Đục Nhân Mắt: Chữa Được!
- 55. Hội Chứng Suy Lực Mạn Tính
- 56. Bệnh Xơ Gan
- 57. Bệnh Nhồi Máu Cơ Tim
- 58. Viêm Ruột: Bệnh Crohn
- 59. Bệnh Tiểu Đường
- 60. Viêm Thành Ruột
- 61. Chứng Khó Thở Khí Thũng
- 62. Bệnh Sỏi Mật
- 63. Bệnh Tăng Nhãn Áp: Glôcôm Hay Thiên Đầu Thống
- 64. Bệnh Gút (Tay, Chân, Khớp)
- 65. Bệnh Huyết Áp Cao
- 66. Sỏi Thận
- 67. Ung Thư Phổi
- 68. Bệnh Xơ Cứng Màng Bọc Dây Thần Kinh (Ms)
- 69. Bệnh Parkinson (Tay Tê Liệt Và Bị Run)
- 70. Bệnh Loét Dạ Dày Và Tá Tràng
- 71. Viêm Tĩnh Mạch
- 72. Bệnh Viêm Phổi
- 73. Hội Chứng Reye
