Cẩm nang cho các bà mẹ trẻ - mang thai và sinh đẻ

Đổ mồ hôi

"Trước đây ít khi nào tôi bị đổ mồ hôi tay và chân nhưng từ lúc mang thai đến nay thì hiện tượng này thường xuyên xảy ra dù trời không nóng nực?"

Hiện tượng đổ mồ hôi thường xảy ra trong giai đoạn thứ 2 và 3 của thai kỳ. Đó là do biến động kích thích tố gây nên và do lưu lượng máu đưa tới da nhiều hơn khi mang thai.

Biểu hiện: Đổ mồ hôi sau mỗi lần chỉ hơi gắng sức một chút, hoặc khi thức dậy trong đêm, cảm thấy nóng nực, da rịn mồ hôi.

Điều phải làm:

- Bạn nên mặc quần áo rộng và bằng vải bông (cotton). Tránh dùng hàng dệt bằng sợi nhân tạo.

- Hãy uống nhiều nước.

- Nên để mở cửa sổ ban đêm.